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2018愛與關懷系列5月講座「腦智能與運動」 2018-04-16

*活動時間: 14 :00-16:00
*活動地點: 雲林精神健康學苑
(雲林縣斗六市民生南路6號,田納西書店3樓演講室)
*主辦單位: 雲林精神健康學苑、財團法人精神健康基金會
不可否認運動對人體有極大助益!近年來運動改造大腦研究如火如荼,尤其是對於腦的更新有許多新的研究產生,腦的智能是否因運動有所改變呢? 研究顯示運動可以讓身體和大腦的好處如下:能分散注意力,能減輕肌肉張力,能建立大腦資源,能教出不同的結果,能重設腦部迴路,能增強適應力,能讓你重獲自由,運動促進神經連結,並且有活化大腦之益處,運動讓您不只是活著,而是活得更好。

附加檔案:
    下載 Pdf 檔(將另新視窗下載檔案 act_f0270283002610.pdf) 2018五月.pdf


 
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